Outil : Collectionner les expériences, les idées et les connaissances

Je préfère remplir ma mémoire que mes placards.

Collectionner est souvent associé aux timbres, aux figurines ou aux objets de valeur.

Pourtant, on peut collectionner bien d'autres choses.

Des expériences.

Des connaissances.

Des idées.

Des citations.

Des chansons.

Des exercices.

Pour moi, une collection est avant tout un outil de motivation.

Pourquoi collectionner ?

Notre cerveau apprécie les petites réussites régulières.

Chaque fois qu'une collection s'enrichit d'un nouvel élément, on ressent une petite satisfaction qui encourage à continuer.

Chez les personnes ayant un TDAH, et donc souvent chez les personnes AuDHD, ce fonctionnement peut être particulièrement intéressant. Les récompenses immédiates sont souvent plus motivantes que des objectifs très lointains.

Une collection transforme un grand objectif en une multitude de petites victoires.

Chaque nouvel élément est un progrès.

Chaque progrès donne envie de poursuivre.

Au lieu d'attendre une grande réussite dans plusieurs mois, je peux me réjouir aujourd'hui d'avoir ajouté un élément de plus.

Pourquoi des collections immatérielles ?

Je suis peu matérialiste.

Je préfère collectionner ce que personne ne peut me voler : mes souvenirs, mes connaissances et mes expériences.

Ces collections prennent peu de place, coûtent souvent peu d'argent et continuent de grandir toute une vie.

Mes collections

Les expériences

C'est ma collection préférée.

Je préfère accumuler des souvenirs plutôt que des objets.

J'aime par exemple :

découvrir une nouvelle région ou un nouveau pays ;

goûter une spécialité culinaire ;

visiter un lieu historique ou insolite ;

observer un animal dans son milieu naturel ;

dormir dans un hébergement atypique ;

découvrir une tradition locale ;

vivre une expérience que je n'avais encore jamais vécue.

Chaque expérience devient un souvenir qui enrichit ma vie sans encombrer ma maison.

Les micro-exercices

Je collectionne les variantes d'exercices.

Chaque nouveau mouvement est une possibilité supplémentaire pour m'entraîner ou varier mes séances.

Les ebooks libres de droit

J'aime récupérer les œuvres qui entrent dans le domaine public ainsi que de belles éditions numériques.

Construire progressivement une bibliothèque libre me procure beaucoup de plaisir.

Les playlists musicales

Chaque nouvelle chanson est une ambiance, un souvenir ou une émotion de plus.

Une playlist est une collection d'instants de vie.

Les citations

Certaines phrases résument une idée profonde en quelques mots.

Quand une citation me fait réfléchir, je l'ajoute à ma collection.

Les idées

Je collectionne aussi les concepts, les outils, les méthodes, les métaphores et les astuces.

Au fond, le Wiki Ermite Zen est lui-même une immense collection d'idées.

Et vous ?

Votre collection n'a pas besoin d'avoir une valeur financière.

Elle peut être composée de presque n'importe quoi :

des livres lus ;

des recettes testées ;

des oiseaux observés ;

des mots étrangers appris ;

des randonnées ;

des plantes cultivées ;

des couchers de soleil photographiés ;

des actes de gentillesse ;

des expériences vécues.

L'important n'est pas ce que vous collectionnez.

L'important est que chaque nouvel élément vous donne envie d'en découvrir un autre.

Au fond…

Je ne collectionne pas pour posséder.

Je collectionne pour apprendre.

Pour découvrir.

Pour progresser.

Et parce que chaque nouvel élément est une petite victoire.

Une collection nous rappelle qu'une grande aventure se construit souvent… un élément à la fois.