À propos

Bienvenue sur Ermite Zen.

Derrière ce projet, il y a simplement un homme qui aime apprendre, comprendre, expérimenter et partager ce qu'il découvre.

Ermite Zen est né d'une envie assez simple : construire une vie plus libre, plus simple et plus consciente, tout en continuant à apprendre et à progresser.

Le mot ermite ne signifie pas ici vivre coupé du monde.

Il représente plutôt l'idée de prendre du recul par rapport au bruit ambiant, à la consommation permanente, à la course à la performance et aux injonctions sociales pour essayer de réfléchir par soi-même.

Le Zen, lui, évoque une pratique fondée sur l'attention, la simplicité et la régularité.

L'association des deux donne l'idée d'un ermite moderne : quelqu'un qui cherche son autonomie sans nécessairement fuir le monde.

Sur Ermite Zen, je rassemble différentes choses qui m'intéressent et que j'expérimente :

* le développement personnel et la connaissance de soi ; * la simplicité volontaire et l'autonomie ; * le Kaizen et les petits progrès quotidiens ; * l'esprit critique et la réflexion ; * la philosophie ; * l'apprentissage et la mémoire ; * l'informatique, Linux et les logiciels libres ; * la culture générale et les langues ; * l'entretien du corps et la pratique physique.

Ces sujets peuvent sembler très différents, mais ils ont un point commun : chercher à mieux comprendre pour mieux agir.

Je développe également une application qui transforme cette philosophie en pratique.

L'objectif n'est pas de collectionner les habitudes, de maintenir des séries interminables ou de culpabiliser lorsqu'une journée est difficile.

L'idée est plutôt de se demander :

«« Que puis-je entretenir ou développer aujourd'hui, avec l'énergie dont je dispose ? »»

La pratique s'articule autour de plusieurs domaines : Énergie, Résistance, Mobilité, Intellect, Technique et Esprit.

L'intensité peut varier selon les journées. Un jour où l'on est en pleine forme permet d'aller plus loin. Un jour difficile peut simplement consister à entretenir le minimum.

Le wiki sert à conserver et organiser les connaissances : concepts, méthodes, exercices, philosophie, informatique, apprentissage, culture générale et autres sujets qui méritent d'être approfondis.

Le blog permet quant à lui de prendre davantage le temps de réfléchir, d'expérimenter et de partager des expériences personnelles.

L'ensemble forme un projet évolutif : certaines idées sont abouties, d'autres sont encore en construction.

Je ne me présente pas comme un gourou, un coach ou un détenteur de vérité.

Je suis avant tout un expérimentateur.

Je teste des méthodes, je garde ce qui fonctionne, j'abandonne ce qui ne fonctionne pas et je partage le résultat.

Certaines réflexions présentes ici sont donc personnelles et peuvent évoluer avec le temps.

L'objectif n'est pas de vous dire comment vivre, mais de vous proposer des outils et des idées que vous pourrez à votre tour tester, adapter ou simplement laisser de côté.

Ermite Zen est un projet indépendant que je développe progressivement.

Si vous appréciez le contenu et souhaitez contribuer à son développement, vous pouvez également soutenir le projet.

Chaque soutien me permet de consacrer davantage de temps à l'application, au wiki et au blog, avec l'objectif de préserver progressivement mon indépendance financière.

Je ne cherche pas à construire une vie parfaite.

Je cherche simplement à construire une vie qui ait davantage de sens pour moi.

Et si, au passage, certaines de mes expérimentations peuvent être utiles à d'autres, alors autant les partager.

Bienvenue chez Ermite Zen.

«Moins posséder. Plus comprendre. Mieux vivre.»